Функциональный тренинг

ФУНКЦИОНАЛЬНО-СИЛОВОЙ ТРЕНИНГ - это объединение в рамках одного занятия функциональной и силовой тренировки, что способствует более глубокой проработке и тонусу всех групп мышц, развитию гибкости, выносливости и координации.

Частая смена упражнений не только от тренировки к тренировке, но и в рамках одного занятия не дает мышцам привыкнуть к нагрузкам. Это значит, что они будут работать по максимуму на каждом занятии.

Если вы хотите узнать на что способно ваше тело в сфере выносливости и красоты-попробуйте себя в функциональном тренинге!
Зал: Фитнес зал № 1 Цена: 220 Количество мест: 20 Направления: Фитнес Тренер: Анастасия Булычева
Длительность занятия: 01:00 Пн: 19:00, 18:00 Ср: 19:00, 18:00 Пт: 19:00, 18:00