Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс

Индивидуальное обучение плаванию

Администратор

Бассейн дорожка №6 по предварительной записи

ЕМС-тренировка

Кададова Светлана, Анна Смертина

Фитнес зал № 2 по предварительной записи

700

ЕМС-тренировка в паре

Кададова Светлана, Анна Смертина

Фитнес зал № 2 по предварительной записи

900

Аква-слим

Наталья Торшилова

Бассейн дорожка №3 08:45

300

Body Cardio

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 10:00

220

Детская секция плавания 1

Лызо Дмитрий Анатольевич

Бассейн дорожка №1, Бассейн дорожка №2 15:30, 16:15, 17:00, 17:45, 19:15

200

Детская секция плавания 2

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №3, Бассейн дорожка №4 15:30, 16:15, 17:00, 17:45, 19:15

200

Детская секция плавания 3

Ступникова Ирина Анатольевна

Бассейн дорожка №5, Бассейн дорожка №6 16:15, 17:00, 17:45

200

Протокол Tabata

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 18:00

220

Функциональный тренинг

Анастасия Булычева

Фитнес зал № 1 18:00

220

Аквааэробика набор группы

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №1 18:30

300

Body Pump

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 19:00

220

Функциональный тренинг

Анастасия Булычева

Фитнес зал № 1 19:00

220

Индивидуальное обучение плаванию

Администратор

Бассейн дорожка №6 по предварительной записи

ЕМС-тренировка

Кададова Светлана, Анна Смертина

Фитнес зал № 2 по предварительной записи

700

ЕМС-тренировка в паре

Кададова Светлана, Анна Смертина

Фитнес зал № 2 по предварительной записи

900

Здоровая спина - курс индивидуальных занятий

Максим Скоробогатов

Фитнес зал № 1 Предварительная запись

600

Детская секция плавания 3

Ступникова Ирина Анатольевна

Бассейн дорожка №5, Бассейн дорожка №6 08:45, 15:30, 16:15, 17:00, 17:45, 18:30

200

Аква-слим

Наталья Торшилова

Бассейн дорожка №3 08:45

300

Детская секция плавания 1

Лызо Дмитрий Анатольевич

Бассейн дорожка №1, Бассейн дорожка №2 09:30, 17:00, 17:45, 19:15

200

Оздоровительное плавание

Ступникова Ирина Анатольевна

Бассейн дорожка №4 09:30

200

ДЖИУ-ДЖИТСУ (возраст 13+ ) набор группы

Виталий Моргунов

Зал единоборств № 1 10:00

200

Детская секция плавания 2

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №3, Бассейн дорожка №4 15:30, 16:15, 17:00, 17:45, 19:15

200

Оздоровительная гимнастика ЛФК

Максим Скоробогатов

Фитнес зал № 1 17:00

220

Футбол - детская секция

Иван Николаевич Пурис

Игровой зал 17:30

150

Body Cardio

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 18:00

220

Хоккей

Игровой зал 18:30

Аквааэробика набор группы

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №1 18:30

300

Zumba® fitness

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 19:00

220

Силовая тренировка + растяжка

Анна Смертина

Фитнес зал № 2 20:00

220

Аква-слим набор группы

Евгения Пушкина

Бассейн дорожка №6 20:00

280

ЕМС-тренировка

Кададова Светлана, Анна Смертина

Фитнес зал № 2 по предварительной записи

700

Индивидуальное обучение плаванию

Администратор

Бассейн дорожка №6 по предварительной записи

ЕМС-тренировка в паре

Кададова Светлана, Анна Смертина

Фитнес зал № 2 по предварительной записи

900

Аква-слим

Наталья Торшилова

Бассейн дорожка №3 08:45

300

Body Pump

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 10:00

220

Детская секция плавания 2

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №3, Бассейн дорожка №4 15:30, 16:15, 17:00, 17:45, 19:15

200

Детская секция плавания 1

Лызо Дмитрий Анатольевич

Бассейн дорожка №1, Бассейн дорожка №2 15:30, 16:15, 17:00, 17:45, 19:15

200

Детская секция плавания 3

Ступникова Ирина Анатольевна

Бассейн дорожка №5, Бассейн дорожка №6 16:15, 17:00, 17:45

200

Хоккей

Игровой зал 18:00

Функциональный тренинг

Анастасия Булычева

Фитнес зал № 1 18:00

220

Функциональный тренинг

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 18:00

220

Аквааэробика набор группы

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №1 18:30

300

Функциональный тренинг

Анастасия Булычева

Фитнес зал № 1 19:00

220

Body Sculpt

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 19:00

220

Здоровая спина - курс индивидуальных занятий

Максим Скоробогатов

Фитнес зал № 1 Предварительная запись

600

Индивидуальное обучение плаванию

Администратор

Бассейн дорожка №6 по предварительной записи

ЕМС-тренировка

Кададова Светлана, Анна Смертина

Фитнес зал № 2 по предварительной записи

700

ЕМС-тренировка в паре

Кададова Светлана, Анна Смертина

Фитнес зал № 2 по предварительной записи

900

Детская секция плавания 3

Ступникова Ирина Анатольевна

Бассейн дорожка №5, Бассейн дорожка №6 08:45, 15:30, 16:15, 17:00, 17:45, 18:30

200

Аква-слим

Наталья Торшилова

Бассейн дорожка №3 08:45

300

Оздоровительное плавание

Ступникова Ирина Анатольевна

Бассейн дорожка №4 09:30

200

Детская секция плавания 1

Лызо Дмитрий Анатольевич

Бассейн дорожка №1, Бассейн дорожка №2 09:30, 17:00, 17:45, 19:15

200

ДЖИУ-ДЖИТСУ (возраст 13+ ) набор группы

Виталий Моргунов

Зал единоборств № 1 10:00

200

Детская секция плавания 2

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №3, Бассейн дорожка №4 15:30, 16:15, 17:00, 17:45, 19:15

200

Оздоровительная гимнастика ЛФК

Максим Скоробогатов

Фитнес зал № 1 17:00

220

Фитбол

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 18:00

220

Аквааэробика набор группы

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №1 18:30

300

Хоккей

Игровой зал 19:00

Zumba® fitness

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 19:00

220

Аква-слим набор группы

Евгения Пушкина

Бассейн дорожка №6 20:00

280

Силовая тренировка + растяжка

Анна Смертина

Фитнес зал № 2 20:00

220

Индивидуальное обучение плаванию

Администратор

Бассейн дорожка №6 по предварительной записи

ЕМС-тренировка

Кададова Светлана, Анна Смертина

Фитнес зал № 2 по предварительной записи

700

ЕМС-тренировка в паре

Кададова Светлана, Анна Смертина

Фитнес зал № 2 по предварительной записи

900

Аква-слим

Наталья Торшилова

Бассейн дорожка №3 08:45

300

Протокол Tabata

Кададова Светлана

Фитнес зал № 2 10:00

220

Детская секция плавания 1

Лызо Дмитрий Анатольевич

Бассейн дорожка №1, Бассейн дорожка №2 15:30, 16:15, 17:00, 17:45, 19:15

200

Детская секция плавания 2

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №3, Бассейн дорожка №4 15:30, 16:15, 17:00, 17:45, 19:15

200

Детская секция плавания 3

Ступникова Ирина Анатольевна

Бассейн дорожка №5, Бассейн дорожка №6 16:15, 17:00, 17:45

200

Функциональный тренинг

Анастасия Булычева

Фитнес зал № 1 18:00

220

Хоккей

Игровой зал 18:00

Аквааэробика набор группы

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №1 18:30

300

Функциональный тренинг

Анастасия Булычева

Фитнес зал № 1 19:00

220

Детская секция плавания 2

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №3, Бассейн дорожка №4 9:30, 10:15, 11:45

200

Силовая тренировка + растяжка

Анна Смертина

Фитнес зал № 2 10:00

220

Мама+малыш (обучение плаванию)

Бассейн дорожка №6 11:45

450

Детская секция плавания 1

Лызо Дмитрий Анатольевич

Бассейн дорожка №1, Бассейн дорожка №2 13:15, 14:00

200

Футбол - детская секция

Иван Николаевич Пурис

Игровой зал 16:00

150

ДЖИУ-ДЖИТСУ (возраст 13+ ) набор группы

Виталий Моргунов

Зал единоборств № 1 16:30

200

Детская секция плавания 2

Горланова Татьяна Валентиновна

Бассейн дорожка №3, Бассейн дорожка №4 9:30, 10:15, 11:45

200

ДЖИУ-ДЖИТСУ (возраст 13+ ) набор группы

Виталий Моргунов

Зал единоборств № 1 16:30

200

Обучение плаванию взрослых в группе

Дарья Аксенова

Бассейн дорожка №6 17:45

280